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你覺得酒店的茄子好吃嗎?其實只要掌握方法,在家也能做出獨特的味道。自制的方案需要根據(jù)你家不同的口味需求放置調(diào)料。
選購茄子的小貼士:
1.果形均勻規(guī)整,嫩度適中,無裂、爛、銹、斑。皮薄蛋少,肉厚肉嫩,是極品。
2.老嫩茄的鑒別:嫩茄顏色深,皮薄肉多,重量輕,味甜。老茄子色澤鮮亮光滑,皮厚緊實,分量重,還有些苦味。
主要材料:
紫茄子250克、大蒜30克、熟花生1湯匙。
成分:
鹽3/4茶匙,味精1/4茶匙,蒸魚醬油1湯匙,植物油1湯匙。
制作:
1.將茄子洗凈,用帶蒂的十字刀把茄子的每個蒂連起來。
2.將切好的茄子放入蒸鍋,大火蒸10分鐘。
3.將大蒜、鹽和味精放入蒜泥缸中。
4.用大蒜錘搗碎大蒜。
5.將紅辣椒切成丁。
6.讓蒸好的茄子放涼,把鍋底的水倒掉,加入蒜泥。
7.撒上碎花生。
8.再次加入紅辣椒丁。
9.將植物油加熱,澆在茄子表面的蒜泥上。這個時候你會聞到大蒜溢出的味道。
10.倒入蒸好的魚和醬油拌勻。
關(guān)鍵:
1.蒜泥茄子一定是紫茄子做的。紫色的皮膚富含維生素E和維生素P,具有很強的抗氧化作用。
2.澆在蒜泥上的油一定是熱的。